游泳

游泳

近來,或者是半年前開始,喜歡上了游泳。一是為了健康,二用來減壓,三用來減肥。
發現游泳很適合自己,跑步真的好辛苦。又吃力,又燃燒鬥志,堅決心又大,少點信心,就會放鬆下來。
發現自開始游泳後,把身體變得強壯了。對保養身材很有效。特別是手臼肌肉強壯強化了。
有人說,游泳是個枯燥的運動,那千篇一律的動作,特別是只會蛙泳,無聊嗎?
大家都說跑步對身體好,好處都好多,只少可以聽聽音樂,聽聽書,但游泳就什麼都做不了。
游泳時,手臂後腿一前一後地劃過,一開始有些累,因為氧氣還沒有被血液運送到四肢。漸漸的,氧氣到了,反倒不覺得累了。一游就一小時了。
這時,呼吸均勻起來,腦子就開始遐想。但是這麼,倒也沒記住想了些什麼。
游泳時,手臂前後每一次擺動,都蘊藏著一份哲學。那些游泳的人,有的姿勢優雅,有的魯莽,有的勇猛,有的急促,有的慢悠悠。
在水底中聽自己的聲音,特別清楚的。是心內的聲音,特別有共鳴的。吶喊呀。
現在疫情過後,泳池都重開。冬天還可以游溫水,曬曬太陽亦是一件賞心樂事的事情。
只會蛙泳,足以發揮力量。
一般大池50米長水深2.5米,就好像在大湖大海裡一邊遊,一邊遙望彼岸,嚮往著一種追求目標的新生活,一種全新的,自由的體驗。一種克服挑戰自我的比賽。
游泳時看下去,水是清的,但卻是像深不見底,感覺像是在大海,甚是壯觀。
有時去游泳的時候,整個池就一兩個人特別是冬天,好像是為我而設的。真是個幸運的人。
因為要快樂,所以就去游。肌肉明顯越來越紮實。越來越從容,越來越堅韌。
在游泳時,想到了許多,我的生活,未來,夢想。
更多是內心溝通,現變得更有力量,更有火花。
游泳真的不錯。

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